Независимость.

Вам нужно подумать и обратить внимание на то, есть ли еще в этом мире  что-то , что на Вас влияет, что-то отдельное от Вас - люди, организации, животные, что угодно. Обратите внимание на все отношения, которые Вы сформировали с чем-то отдельным от Вас, с тем, что формирует Вас как личность. Нельзя чтобы что-либо отдельное от Вас управляло Вами, влияло на Вас. Вы должны обнаружить все подобные связи и перестать быть связанными ими, Вы должны контролировать себя сами. Только Вы должны влиять на свою волю, и ничто другое. Что бы этого достичь, нужно всегда быть откровенным с самим собой. Вы должны всегда сохранять внутреннее спокойствие, Вас ничто не должно тревожить. Спустя 21 день такой самодисциплины, Вы начнете видеть то, что не видели раньше, замечать то, что не замечали раньше. Вы станете лучше понимать мир, людей, события.

Самовыражения.

Самовыражение, это не избыток впечатлений, когда Вы становитесь, взволнованы чем-то, или когда Вы злитесь и выплескиваете всю свою злость. Это не когда Вы выигрываете что-то, или совершаете какой-то поступок и прыгаете от счастья. Самовыражение это также не танец, хотя он и может им стать. Самовыражение это движение и направление себя в каждую секунду времени. Самовыражение проявляется только когда Вы полностью отключены от системы умственного сознания, от своей системной личности. И это логично, ведь пока Вы подчиняетесь системе, выражается система, но не Вы, не ваша настоящая личность. Если Вы в процессе саморазвития и освобождения от систем испытываете злость, и другие негативные ощущения, значит Вы не достаточно искренны с собой. Из-за этого появляется чувство дискомфорта и разные внутренние напряжения. Это будет накапливаться, пока Вы не прекратите лениться и обманывать  себя в чем-то, и не начнете действовать.

К примеру, если у Вас есть человек, в присутствии которого Вы чувствуете дискомфорт и другие негативные ощущения. Вы должны проанализировать всю ситуацию и найти причину, по которой Вы ощущаете этот дискомфорт. Предпримите что-то чтобы разрешить эту ситуацию, и устранить этот дискомфорт внутри себя. Вы можете открыто сказать этому человеку что не желаете иметь иметь с ним больше контакт. Потому что Вы такие какие есть. Вы не желаете чтобы он, с его поведением, присутствовал в вашем окружении. Вы идете по такому-то своему пути, и если он не хочет идти по нему с Вами, то он может смело уходить. Таким заявлением Вы проявите самоконтроль и самовыражение. Самовыражение есть только в полной искренности. Не важно где Вы и с кем Вы. Вы должны быть абсолютно всегда откровенны с собой и окружающими. Вы должны говорить то, что должно быть сказано, и делать то, что должно быть сделано, чтобы направлять свой мир и расширять его. Если Вы не будете делать это, Вы будете позволять другим контролировать Вас и направлять Вас. Не позволяйте присутствовать в Вашей жизни людям, которые вынуждают Вас испытывать негативные ощущения. Если человек должен покинуть ваше окружение, то значит это должно быть сделано. Я знаю, что Вам будет не легко принять некоторые решения, особенно по отношению к тем людям, с которыми Вы близки, которые являются Вашими друзьями. Но если положение того требует, значит они должны уйти с вашего окружения, потому что у них есть свой путь, свои процессы, которые они должны пройти, а Вы должны продолжить свои. Помните, Вы должны быть откровенными всегда и везде, и не позволять себе испытывать негативные ощущения. Не путем избегания плохого, а путем озвучивания, этого плохого, чтобы тот, кто вызывает в Вас эти неприятные ощущения, узнал об этом, имел возможность исправиться и прекратить Вам вредить этим. И только если он  не желает меняться, он должен будет покинуть Ваше окружение, ну или Вы сами должны покинуть его. Как только Вас начнет что-то тревожить, говорите об этом, действуйте никогда ничего не скрывайте. Если Вы не будете этого делать, Вы будете подавлять в себе это, и тогда эта ситуация будет появляться в вашей жизни снова и снова, пока Вы не сделаете то что должны сделать, пока Вы не станете откровенным с собой и другими.

источник

Читать дальше....